Nieuws

Musical Time

Clinical Pilates

  Wat is Clinical Pilates? Clinical Pilates is een vorm van lichaamsbeweging die zich richt op houding, rompstabiliteit, balans, controle, kracht, flexibiliteit en ademhaling. De Pilates-methode is ontwikkeld door Joseph Pilates in het begin van de 20e eeuw in Duitsland. Clinical Pilates richt zich op het omscholen en rekruteren van diepe stabiliserende spieren (kernstabiliteit) en […]

Outdoor Gym

Beste leden, Goed nieuws; We mogen weer buiten sporten! En daarom hebben we een buiten gym gemaakt waar we met groepjes van 4 personen onder begeleiding van een personal trainer samen kunnen trainen. Er is veel behoefte om weer live lessen te volgen en met elkaar te sporten. We gaan dus lekker samen naar buiten […]

Groepslessen verboden – Zo kun je blijven trainen!

Groepslessen verboden – Zo kun je blijven trainen! Dit bericht is speciaal voor de Flashleden die groepslessen volgen. Zoals je waarschijnlijk weet is het de komende twee weken niet toegestaan om groepslessen te geven in de sportscholen. Daarom hebben we besloten weer online lessen te verzorgen via Zoom! Wil je meedoen met een online les? Boek […]

PERSCONFERENTIE CORONA MAATREGELINGEN 14 oktober 2020

Inmiddels is het goede nieuws dat we ‘open’ mogen blijven een pak van ons hart. Dat we onze leden mogen blijven bedienen en kunnen blijven werken aan uw gezondheid, vitaliteit en weerbaarheid is een groot compliment. Wij zijn er ook van overtuigd dat wij dit op verantwoorde en veilige wijze SAMEN kunnen doen bij Flash […]

Corona Update

Groepslessen verboden – Zo kun je blijven trainen! Dit bericht is speciaal voor de Flashleden die groepslessen volgen. Zoals je waarschijnlijk weet is het de komende twee weken niet toegestaan om groepslessen te geven in de sportscholen. Daarom hebben we besloten weer online lessen te verzorgen via Zoom! Wil je meedoen met een online les? Boek […]

Leerlingen voorstelling repetitieschema Update!

“Liefde” op zaterdag 13 april ! Repetitieschema – Update! Belangrijk nieuws want het repetitieschema is klaar. Download het schema hier! Heeft u nog geen kaarten? Wacht dan niet te lang de beide voorstellingen zijn bijna uitverkocht! U kunt Babette Lips mailen: info@flashstudio.nl​ of bellen 0653479814. Wij hebben er zin in…. Tot de 13de!    

Leerlingen voorstelling Flash Studio Laren

“Liefde” op zaterdag 13 april ! Singer Laren Zet deze vast in je agenda of stuur ons een berichtje als je vast meer info wilt of je wilt opgeven.      

Nieuw! Reformer Pilates 65+ class

Woensdag 13.00 uur en vrijdag om 11.30 uur Pilates draait om de controle van uw buik, lage rug en bekken. Grondlegger Joseph Pilates (1880-1967) noemde zijn methode ‘Art of Contrology’. Pilates helpt uw rug versterken en mobiliseren en uw bekkengebied stabiliseren. Pilates is geschikt als u fit bent, maar ook als u klachten of beperkingen […]

Zomer Musical Week 2020

De Musical week komt er weer aan! Voor kinderen van 4 tot 13 jaar. Op  06 t/m 10 juli, 13 t/m 17 juli  en  10 t/m 14 aug. Kosten € 285,- voor leden, en € 299,- niet leden. Joep Sertons, bekend van GTST, komt een dag langs om met de kinderen hun eigen videoclip te […]

Workshops TV acteren – Joep Sertons Produkties

Een workshop van 1 dag, waarin je op speelse wijze in aanraking komt met het acteren voor TV. Uitvinden of acteren voor de camera iets voor jou is. De aandacht op jou. Jezelf beter leren kennen. Confronterend maar achteraf heel bevredigend. Samen met mensen die ook de uitdaging aangaan om te kijken wat ze durven […]

Verkiezing sportvrouw van het jaar Laren

De genomineerden zijn bekend! En Babette Lips zit erbij De vakjury, onder leiding van wethouder Ton Stam, heeft de nominaties van de Sportverkiezing Laren op 18 januari (20.00 uur) bekendgemaakt. Genomineerd zijn: Sporttalent: Bas Bouwman (‘t Laer/tennis) en Noor Suttorp (skiën); Sportveteraan: Annie Voulon (wandelvereniging) en Jan van Hemert (walking football, tennis, skiën, golfen); Sportploeg: […]

Reformer Pilates lessen

Nieuw; Reformer Pilates lessen Reformers zijn speciale Pilates apparaten waar Joseph Pilates mee begonnen is in de jaren ’40. Reformers zijn voorzien van spiraalveren die je weerstand geven, waardoor je, enerzijds veel uitdaging in spierkracht krijgt, anderzijds geven de spiralen je steun en feedback, waardoor je goed voelt. Je balans, coördinatie, kracht en lenigheid , […]

Meld je aan voor een proefles